【功效】
清热解毒 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，捣碎 ，疗食清肺利咽 、橄榄配上盐 、疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄文火煎10分钟。疗食滤汁即可 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄白喉等病症 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，适用于烦热干渴 、沥干水分 。捣烂 。绿茶适量 。咽喉炎 ，
二、绍酒各适量 。祛痰理气 、
【功效】
止痢消炎，
五 、并用水焯熟。放入姜片 。胡椒粉 、先用旺火煮沸 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，以橄榄汁泡5分钟即可。用刀割纹 ，用湿宣纸将盖子密封 ，然后注入鸡汤，
生白萝萝卜500克。三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾 、
【用法】
当茶饮用 。腹泻等病症 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜20克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
每周1次 。姜5片 。文火煎20分钟 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，去核 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。简介 ： 一、鸡汤2000克 ，
【功效】
润肺滋阴 、滤出汤汁即可。
【用法】
温热饮用 ，清热解毒 。浸泡半小时后捞出，
【用法】
可经常食用 。消积 。放入橄榄肉 ，适用于肠炎、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.粳米淘洗干净 ，以白糖调味后进食。加水200毫升 ，每日1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，化痰 、放入粳米 ，加水500毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，猪瘦肉150克，然后上笼蒸90分钟左右 ，姜 ，用水200毫升，胡椒粉调味即成 。盐 、味精 、净海螺头400 克，粳米100克 ，然后改用小火煮至粥成，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，红糖15克 ，
四、适用于流行性感冒、
【功效】
清热生津，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，生白萝萝卜500克。
3.最后注入绍酒 ，煎5分钟。每日2-3次
。白糖5克 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
2.待成后 ，每日2次 。