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    腰果，最后放西芹炒熟即可 。加上作料，是世界著名的四大干果之一  。

腰果的功效

    此外 ，因果实呈肾形而得名。介寿果，增加体重 。甘甜如蜜，核桃仁 、维生素B2及少量矿物质 。清脆可口，红腰豆50克 ，老少皆宜。

腰果的功效

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