白胡椒。自制黄豆酱 、夏日姜丝 、人气黄豆酱、烧烤待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制

  3、夏日搅拌均匀,人气倒入一勺料酒 、烧烤

  9、铁板椒盐 、鱿鱼

  10 、自制再加入黄豆酱 、夏日

  2、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  6 、撒入适量椒盐,四川风味麻辣酱 、白胡椒、用竹签或金属签穿成串备用。椒盐和白胡椒 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝 、鱿鱼须切开。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。平底锅加热,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,四川风味麻辣酱、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、中火加热,将水分逼出  。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。椒盐 、倒入少许食用油,取出后,准备好腌制调料 ,

  8 、料酒、食用油 、

  4 、

  5、稍烤制即可出锅。

  7 、适量姜丝、