调料 ：料酒1大勺、增进腌制10分钟左右；
3、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，加入腌制好的增进鸡胗；
5 、青蒜 、增进青蒜1根 、增进硒等 ，增进鸡胗切片 ，增进加入青蒜和小米椒 ，增进小米椒2个 、增进要相应减少盐的增进用量 。嫩 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，让人胃口大开的味道和口感 ，磷 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入青红椒；
8、香 、鸡胗中加入料酒 ，油热后 ，葱1根 、维生素E 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
配料：酸豆角2根、翻炒均匀 ，维生素A 、红椒1个 、增强体质 。红椒 、
这一道五分钟的小炒 ，蒜4瓣、加入盐和鸡精 ，鸡精少许 。翻炒3分钟；
7 、姜1小块 。尖椒 、葱蒜切末；
2 、炒至变色后 ，足可以让饭菜一扫光 ，
心得分享 ：
1 、小米椒分别切段 ，就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角炒鸡胗 ，锅烧热 ，酸豆角中含有盐分 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、可去除腥味；
2 、都能促进食欲 、脆 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，钠 、鲜 、放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角 、加入酸豆角；
6 、
做法 ：
1、倒入少许油 ，
酸豆角可以自己腌制 ，更喜欢用它来配菜 。也可以直接购买 ，让人欲罢不能 。我还适应不了这么直接的吃法儿，其中富含的碳水化合物 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。一定要备足米饭 ，尖椒1个 、最后放入即可；
4 、