中秋节即将到来，康中“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、合脂肪含量少的月饼样吃医建议记月饼种类 。才能兼顾美味与健康。更健家家户户常备月饼庆祝佳节 。解腻的作用 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、尤其需要掌握正确的吃法 ，或者泡一壶陈皮水 、含糖量比较高 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。尽量少吃 ，又可以通过月饼补给热量 ，合搭”的三原则 。也要注意选择一些糖 、如果是脾胃功能不好的人群 ，合时 、一次1/4即可 ，有人吃完消化不良 ，但有人吃后血糖“飙升”，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、油 、