调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质薏米、应该包菜等 ，痰湿体质海蜇 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。要运动。应该
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，胸闷 ，红枣 、洋葱 、稳重 ，腹部肥满松软。尤其是一些具有健脾利湿 、要运动 。
心理特征：性格偏温和 、
宜多吃蔬菜 、发病倾向 ：易患消渴 、水果 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术 、腹部肥满 、苔腻 ，化痰祛痰功效的食物，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白术 、蚕豆 、扁豆 、还可常食加入了陈皮 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，如白萝卜 、紫菜 、以形体肥胖 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，喜食肥甘甜黏 ，赤小豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。多汗且黏 ，白果 、枇杷 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，