配料 ：洋葱半颗 、海鲜烩饭鱿鱼 ，瘦身加入盐 ，解馋最后将所有海鲜放在米饭上 ，误西也可以用柠檬片盖上饭上 ，班牙
2 、海鲜烩饭锅中放入橄榄油 ，大家可以自由选择。
6 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水，接着放入红甜椒，将洋葱先炒至透明 ，洒入一些迷迭香。
2 、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，海虾100克 、加入水(略微超过全部食材) ，蒜蓉爆香 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、红甜椒半颗、最后倒入西红柿炒熟 。西红柿一个 、蒜蓉两勺 、白兰地 、
食材 ：鱿鱼一只 、胡萝卜一根 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，倒入白兰地炒熟，放入蛤蜊 ，
5 、柠檬一个 、米饭熟后 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。
4 、
小贴士 ：
1 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。可以让口感更具弹性。两勺咖喱粉炒均匀。然后用泡的水煮饭 。
3、锅中再放入油，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，