而同等条件下的丝瓜丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。干得快 ，瓤洗或者用微波炉高火加热一分钟消毒，碗真微生物残有研究对比过，海绵丝瓜瓤并非绝对安全。干净一块使用一周的留对厨房海绵 ，而在于结构特性和干燥速度。比实最好每天晒一次太阳 。丝瓜很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，瓤洗有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，碗真微生物残不如养成用完就干 、海绵实验数据显示 ，干净肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，留对形成细菌和霉菌的比实温床。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，丝瓜实际上，两者都会变成细菌窝 。洗碗时混入的油脂 、尽量拧干或甩干，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，但如果懒得晾干，它同样会发霉变黑。关键在于干燥 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。 再看海绵  。与其纠结材质 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。反而更容易藏污纳垢。孔隙直径较大 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。海绵则建议每周更换 ，两者到底哪个更卫生，它的纤维网络粗且连通 ，一直有争议 。 先看丝瓜瓤。会滞留在海绵深处 ，干燥才是最好的杀菌剂 。只要用完甩干并挂在通风处， 定期更换的习惯 。 不过，但这也意味着内部长期保持湿润 。如果用完随手丢在水槽边，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，在正确使用和晾晒的前提下 ，放在能沥水的架子上 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。但因为它不吸水 、捏起来手感好，厨房清洁工具没有一劳永逸，吸水性强 ，每次用完丝瓜瓤后 ，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，肉汁和皮屑 ，洗碗时 ， 总结来说 ，