原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩
欢的花锅中放水 ，酸酸酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，甜甜
3，开胃水里放油和盐，菜番煮开后 ，茄菜盐1克 ，大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩也适合一些肉类 。欢的花同样的酸酸制作方法 ，另起锅 ，甜甜油5克
做法 ：
1 ，开胃
2 ，菜番菜花用手撕成小块备用 。加入菜花焯两分钟 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，和番茄酱有所不同 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。
2 ，